バイクプラスで提供しているフィッティングは、国内ではまだあまり解剖学的見地が取り入れられていなかった時代のスポーツサイクル先進国へのフィッティング留学経験からスタートしています。
自転車のフィッティングってなんなの？といいう部分のご紹介から、バイクプラスで自転車販売時に行っているメニューや自転車購入者特典「安心保証」に含まれているメニュー、ビンディングシューズ＆ペダルを使い始める方に人気のメニューについてご紹介します。
目次
バイクプラスが提供するフィッティング理論
私たちは、乗り手として養った知識だけでなく、世界中のプロが学びにくる有名な専門機関で学び、サービスの品質に役立てています。
TREKのプレシジョンフィット認定者やバイクフィット有資格者も在籍していますので、安心してお任せください。
バイクプラスでは、解剖学見地から導き出されたフィッティング理論で乗りやすく快適で効率のよい乗車姿勢を提供します。
自転車フィッティングが大切な理由
自転車に接している部分は手・お尻・足裏のたったの３か所。その位置関係を調整するのがフィッティング。実はこれらの位置関係がライド中の快適性や運動効率に大きく影響してしまうのです。
ヨーロッパプロ選手のロードバイクがかっこいいからといって、それを安易に真似てセッティングをすると乗っているのが辛い…なんてことに。手足の長さやカラダの柔軟性、筋力、持久力、心肺能力、走りの目的や走りに求められる結果など、あらゆる面で異なるので、バイクのセッティングを真似してもまず良いことはありません。
ロードバイクでライディングを楽しむには、その３か所の位置関係を主に解剖学的観点から自分にとっての乗りやすい位置にセッティングを施す必要があるのです。
また、自分のカラダに適したフィッティングを実現できるかどうかは、何種類ものフレームサイズ展開の中からベースとなるサイズを適切に選択できるかどうかで決まってしまいます。
それだけ専門性が高い行為なのです。
フィッティングの基本的ルール
フィッティングの“基本ルール”
- フィッティングに公式はない。
- 身体をバイクに合わせるのではなく、バイクを身体に合わせるもの。
- サイクリングはペダリングという単純動作を繰り返す特殊なスポーツ。
- ポジションは実際に自分のバイクでペダリングをしながら決めるもの。
フィッティングという行為が一体どのようなものなのか、もう少し詳しくご紹介します。
フィッティングに公式はない
複雑な計測とコンピューターでの計算だけで導き出すのがフィッティングではありません。複雑な計測と計算を必要とする統計学的に公式化された数式で導き出すフィッティングは、ベストポジションに向けてのスタート地点に過ぎません。
なぜなら、筋力や柔軟性、ライディングの目的や目標、経験や年齢など、数値化しようもない要素が深く影響しているからです。
身体をバイクに合わせるのではなく、バイクを身体に合わせるもの
あなた自身の身体にとって快適で効率の良い自転車になるようにしなければ意味がありません。
ヨーロッパプロ選手のサドルが高くてハンドルが低い自転車の見た目がカッコイイからと言って、そのセッティングを真似しない方が賢明です。彼らとは手足の長さ、筋力や柔軟性、ライディングの目的や目標、そして経験、全ての面で異なります。
自分自身に最適で乗りやすく効率がよく、怪我をしにくいセッティングを施しましょう。きっと自然でカッコ良く見えるライディングフォームになるハズ。
サイクリングはペダリングという単純動作を繰り返す特殊なスポーツ
膝に体重の何倍もの負荷が掛かるランニングとは異なり足の回転を推進力にかえるサイクリングは、負荷が少ない膝に優しいスポーツと言えますが、２時間のライディングでなんと、ペダリングは10,000回転にもなります。
しっかり身体にフィットさせて、負担の少ない関節の動きや筋肉の収縮範囲で、局部的な痛み、関節や筋肉の違和感を防ぎましょう。
ポジションは実際に自分のバイクでペダリングをしながら決めるもの
様々なシチュエーションで無理なく快適にそして効率よくライディングできるように。
ペダリングのトルクや回転数によってサドルに座る位置は前後します。ドロップハンドルの握る位置を変えることで状況に応じて上半身の角度に変化を付けることができます。
様々なシチュエーションで効率よく快適にライディングできるようにするには、実際にご自分の自転車でペダリングをしながらフィッティングするのが一番です。
フィッティング専用のマシンはQファクター（両足のスタンス幅のようなもの）が実際の自転車と比べると広過ぎてペダリングの感覚が全く違うので、腰から下のフィッティング（例えば、サドル高、クリート位置など）にはあまり適していません。そういう観点からも、ご自分のバイクまたは全く同じ別のバイクを使用するのが最も効果的なのです。
フィッティング メニュー
現在バイクプラスでご用意しているフィッティングメニューはこちらの３タイプです。
当店で自転車を購入すると充実のフィッティングサービスが付いてくる！
先にご紹介した「ベーシックFIT」は自転車販売時にサイズフィットとして無料で行います。又自転車購入後一年間は「安心保証」の一つのサービスとして「ベーシックFIT+」を無料で提供しています。
もちろん、これらに該当しない作業や安心保証の期間を過ぎてしまった場合でも、自転車購入時に無料でお渡ししているメンバーズカードをご提示いただければ、バイクプラス全店で優待価格にてフィッティングサービスを提供させていただきます。
快適姿勢でライディングを末長く楽しみましょう！
