自転車用ヘルメットを被った大勢の笑顔の子供達の写真
自転車基礎知識

スポーツ自転車7つの楽しみ方

ビンディングペダルにシューズをはめようとしているところ
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ビンディングペダルのはめ方と外し方 慣れるための効果的な練習方法も

フレンチバルブに空気を入れている様子
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仏式バルブ(フレンチバルブ)の空気の入れ方

クロスバイクの後輪を外している様子
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リアホイール(後輪)の外し方(Vブレーキクロスバイク編)

乗車前点検
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スポーツ自転車の乗車前点検。初期点検や定期点検だけじゃない!