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都筑緑道サイクリングのスタート！
まずは緑道サイクリングのスタート地点、山崎公園を目指します！
お店を出て一つ目の信号「都筑医療センター入口」の交差点を左へ、大きな通り沿いを進みます。
狭い入口なので見逃さないように！
しばらく進むと右手に、「フィットケア・デポ」なる緑色の建物の薬屋さんが見えてきます。
その向かいの緑に覆われたところが「山崎公園」の入口。見逃さないように左に入ります。
マウンテンバイクならガンガン走れます！（歩行者には気を付けて）
山崎公園へ入ったら右回りに北ルートを進んで行きます。その名も“くさぶえのみち”。
と、ここからはジープロード（ジャリ道）へ突入。いきなり自然に飛び込んできたような穏やかな風景が始まります。
右手に見える“せせらぎ”はその昔、この地域の田んぼを潤してきた自然の湧水だとか。
ほのぼのとした風景が広がります。
大きな池のある「徳生公園」には、バードウォッチング用の小屋（!?）が。
休憩がてら観察してみてはいかがでしょう？
ここからは“ふじやとのみち”沿いに進んでいきます。
ここが“北ルート”の終点、そのまま水門まで真っすぐ。
ここが、北ルート“ふじやとのみち”の終点。
出口を抜けたらそのまま真っすぐ。ここからはちょっとだけ一般道です。
途中に中央分離帯もありますが突き当りまで進み、早渕川の水門にぶつかったら右へ。
水門から２つ目の橋を左に。
水門を右へ曲がって、歩行者用の橋を１つ過ぎて、２つめの橋を左へ。
この道が「北ルート」と「南ルート」を繋いでくれています。
ここから「南ルート」がスタート。
橋を渡ると、向こう側に見えてくるのは「南ルート」入口。
ここからは“せきれいのみち”を進みます。
池の向こうにみえるのが「古民家」。ちょっと休憩でも。
“せきれいのみち”を道なりにしばらく進んでいくと、大きな池のある「せせらぎ公園」が見えてきます。
その池の向こうには、江戸時代中期～後期の民家を再現した「古民家」があります。
内装も囲炉裏や釜など当時を再現したものになっていて、ちょっとしたタイムスリップを味わえますよ。
ハワイの守り神“ティキ”が目印。
ちょっとオシャレな雰囲気の街「仲町台」を通りかかると、なにやらインパクトのある門構えのお店が！？
ちょうどお腹も減ってきたところで、怪しい雰囲気に誘われて中へ入ると･･･。
かなりのボリュームで、ちょっと腹ごしらえのつもりが満腹に･･･。
と、そこは南国ムードたっぷりのハワイアンカフェ！！
メニューから音楽、内装まで「ハワイよりもハワイらしい」雰囲気が味わえる素敵なカフェです。オープンテラスもあるのでサイクリングの休憩と腹ごしらえにはぜひオススメ！
この日は、マヒマヒバーガーにハンバーグ＆エッグカレー大盛り、オニオンリングにサラダとフルーツジュース。ホントに美味しいですよ！
茅ケ崎公園プール前のモニュメント
仲町台を過ぎてスロープを上がると、「茅ケ崎公園」へ出ます。
そこにはこんなモニュメントが･･･。
「サンマ」！？
ぜひ実物をご確認ください。
“ささぶねのみち”は、まさに自然の中。
ここからは、“ささぶねのみち”です。
木々のトンネル、鳥の声、せせらぎの音、じゃり道を走るタイヤの音･･･。
ホントに都会に居ることを忘れてしまう風景が続きます。
「葛ヶ谷公園」のモニュメント。
さらに“ささぶねのみち”を進むと「葛ヶ谷公園」に。
そこにはこんな石のモニュメントが！？
これは都筑の「モアイ」か「ストーン・ヘンジ」か！？
ここが「都筑中央公園入口」。園内はかなりのアップダウンあり。
“ささぶねのみち”を突き当ったらスロープを下りて左へ、緑道最終地点「都筑中央公園」にたどり着きます。
ここからはかなりの上り坂が･･･。フロントのギアはインナーにセットを！
坂を上りきったら「宮谷戸口（みやとぐち）」を目指します。
緑道サイクリングの終点、都筑中央公園の宮谷戸口。
ここが今回のコースの終点、都筑中央公園の宮谷戸口です！
目の前の大通りは、バイクプラス港北N.T.のあるセンター北駅へと続く「区役所通り」。
お店へ戻る頃には、自然ですっかり心が癒されているはず（！？）ですよ！！
始めてでも安心！緑道マップがいたるところに。
「北ルート」「南ルート」合わせて、全長約１４kmにもなる緑道。
そのいたるところに、周辺地図や緑道の名称、ルートなどが示された石碑が設置されています。
このマップを頼りに進んでいけば、始めての方でも、地図無しでも安心です！