どんどガソリンが、高くなってますね・・・・。

ならば、ガソリンの代わりに脂肪を燃やそう！！！

「太るのは簡単なのに、なんでやせるのはこうも難しいのだろう」

とつぶやく　おじ様方！！

ダイエットに！　健康管理に！自転車を活用してはいかがでしょうか？

そんな、おじ様のバイブルとなる本が発売されました！

「自転車で健康にやせる方法」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いしわたり康　著　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥１３００ー

自転車はこれから始める！という方から、自転車に乗っているけど効率の良いこぎ方やフォームって？と悩んでいらっしゃる方まで、幅広い方に読んでいただけます！

図解や写真も多く、とても読みやすくわかりやすく書かれています！

いしわたりさんのような、素敵なおじ様目指してぜひ、読んでみてください！！！

＊ちなみに、本のなかでバイクプラスも紹介されています！探してみてください！