自転車で走る前に皆さんは何を食べますか？
レースに「勝つ(カツ)」ために「カツドン!」という方は今の時代少ないと思いますが…消化の良い物を食べていると思います。「うどん」や「パスタ」などの炭水化物が消化に良いとされていまね。

また、最近では左の写真にあるような「パワーバー」などの消化吸収の良い、お菓子感覚で食べられる食品も出ています。大滝の耐久レースやロングライドをされる方には、既に一般的なものになっています。

 「チョコレート」「ココナッツ」「アップルシナモン」「バナナ」の4種のフレーバーがあります。